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■岩塩2 ［ミドリ］ 2000年11月30日
色々調べてみたら、岩塩にこだわらなくても大丈夫そうですよ。お風呂に入る直前に天然の塩にアロマオイルを数滴たらして湯船にドバッと入れて入っても良いらしいよ〜。お塩の量は前に書いたとおりです(^-^)スーパーに置いてあるお塩でも十分に楽しめると色々なサイトに書いてありました。重曹を入れて「なんちゃって温泉」にしても暖まりますよ。香りが欲しかったらアロマオイル入れればＯＫよ〜。
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■岩塩 ［ミドリ］ 2000年11月29日
岩塩ですが、国内産ならもしかしたら「伯方の塩」に大きい粒状の物がありますよ。これなら少し大きなスーパーにあると思います。
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■バスソルト ［ミドリ］ 2000年11月28日
普通の塩じゃハーブのエキスで溶けちゃうよ〜。実は普通の塩でやってみました（笑）岩塩や結晶の大きな物なら平気だと思うよ。天然の国内産でも平気です、成分的には同じだけど天然の塩より専売公社で売られているお塩は何故かお湯の肌触りが堅いです。冷めも早かったよ。天然の物はミネラルとかが多いので岩塩がもしなかったら天然の普通のお塩で試してみてね。ハーブエキス＆ＥＯは後から湯船に垂らしても同じだからさぁ〜(^-^)
☆岩塩でのバスソルトの作り方
岩塩・・・カップ１杯
ハーブ（ローズでもラベンダーでも何でも良いので）
エッセンシャルオイル・・・お好みで
まず、ハーブを熱湯に漬けて、自然に冷めるまで待つ。ハーブエキスが出来たら、岩塩を耐熱皿に広げてそこにハーブエキスをかけてスプーンでまぜまぜして、電子レンジに３分かける。そのさい、こげる場合があるので、時々開けて混ぜ合わせると綺麗にエキスが染み込みます。綺麗な色のローズでするときは、少しずつエキスをかけてレンジで水分を飛ばすと綺麗に出来ます。水分が飛んで、荒熱が取れたら、ビンなどに詰めて、その上からＥＯを数十滴（私はラベンダーを２５滴）垂らしてシェイク〜して出来上がり。お風呂には４０グラム〜５０グラム位入れてください。人それぞれなので、肌がピリピリするようなら量を調整してください
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■あかね染め ［ようこ］ 2000年11月28日
北風強い那須山のふもとであかね染めを体験してきました。赤根は乾燥したものを使いましたが、自生しているので、春になれば生の赤根も使えますよ・・との事でした。（掘るのが大変そう）シルクのスカーフを染めたのですが、乾燥した赤根を鍋にいれ、ひたひたに水を加えて火にかけ、煮立ったら火を弱めます。８０度位の温度に保ち、１５分くらい煮出すと色がでます。ここにスカーフをいれ、さらに１５分布を動かしながら待ちます。水洗いをしてから媒せん液につけるんですが、媒せんにより、微妙に色が変わります（これが面白かった）みょうばんはきれいな夕焼け色に、そして銅媒せんはくすんだベージュに近いピンク色になりました。どちらもとてもいい色で、自然の暖かさを感じました。那須山のふもとに会津の民家を持ってきて、ちいさなカフェを開いているご夫婦も、とても素敵な方達で来て良かったと思いましたが、なんせ山のなか・・行くときは、地図をたよりにたどり着きましたが帰りは自信がなく、お店の方にナビをお願いしちゃいました・・・・。ケナフでも草木染めが出来るそうですよ。ケナフってこの掲示板で知ったのですが、知る人ぞ知る・・なんですね？葉と根で染めるのですが、きれいな緑色になるそうです。来年はケナフ染めに挑戦ですね。
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■バスソルト ［まさこ］ 2000年11月27日
私はレッドローズの花びらで色付けします。濃いピンクになります。香りはローズゼラニュウムと、ローズウッドのエッセンシャルオイルです。バリエーションとしてはラベンダーやジュニパーベリーもいいんですよ。ただ、岩塩が北見では手に入らないのと、私はイタリアのパスタ用を使っているんだけど、割と高いんだよね。・・・それでもクナイプよりはずっと安いけどね。
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■バスソルト ［ミドリ］ 2000年11月27日
ＢｌｕｅＢｏｔｔｌのブレンドカモミールティを使って岩塩に染み込ませて、ラベンダーＥＯを入れてみました。この連休は年末に向かってのペンキ塗りやら普段しないところの。掃除やらをはじめて疲れたので体が温まりリラックスできる物をと思い作ったのですが、「塩」でホントに暖まるのかしら？と半信半疑でしたが、未だに体がポカポカしています(^^;;; 湯上がりからすでに２時間半はたってますです。ただの岩塩じゃつまらなかったのでカモミールブレンドにしたのだけど色はあまり綺麗じゃないです。緑色がかった茶です（笑）でもでも、香りとポカポカ度は満点です。寒い北海道の皆さんにおすすめですよ(^-^)
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■スプラウト ［エム］ 2000年11月26日
ところで、私のスプラウト作りは、失敗してしまいました。芽が出ないうちに傷んでしまいました。（泣）そこで、はなまるマーケットのＨＰで確認してみました。私が以前に書き込んだスプラウトの作り方は、とてもおおざっぱでいい加減だったのです。ごめんなさーい！興味のある方は、スプラウトについて詳しく載っているはなまるのＨＰをご覧くださいな。
http://www.tbs.co.jp/hanamaru/index-j.html
毎日の放送内容がかなり詳しく書かれていて、とても丁寧なＨＰでしたよ。
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