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			2002.3.13号 06:00配信
			
			
| 簡単料理研究所では日々の食卓に並ぶおかずをのぞいて、献立の参考にしではどうかと考えました。特別なご馳走ではなくても、おいしい食事のヒントがあればと思います。みなさんのご家庭の今日の献立をおしえてください。webmaster@webnews.gr.jp | 

| 献立名 ・ゆかりおにぎり ・つけもの ・すり身の鍋(えび、とりごぼうのすり身、豆腐、白菜、 春菊、白滝、しめじ、えのき茸、長ねぎ、人参)  | 
				
| 〈コメント〉 | 
					・夕食後に運動をするため、消化が良い簡単な献立でした | 
				
| ちょっと違った意味の反省 ・帰宅後、お腹がすいてお菓子をたべた ・お風呂上りに、さらにビール、ワインを飲んでしまった・・・ (せっかく運動してきたのに)  | 
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